Хотя этому сильно мешала чехарда с различными нововведениями, и мне пришлось даже выйти на старт не под своим именем. Уж простите, но отменять то, к чему готовился почти год - не входило в планы.
Но настоящяя борьба с собой началась почти 4.5 года назад, после выписки из эндокринологического отделения. На тот момент я плохо себе представлял, что ждет меня в будущем, и какие усилия стоит будет прикладывать.
Желание попробовать полную дистанцию триатлона было с самого начала тренировок, как возможная, но труднодостижимая цель.
Мой процесс подготовки состоял из систематического выполнения объемов, необходимых для такой дистанции и конечно, морального настроя.
Так как это мой первый подобный старт, я ехал далеко не на все деньги - установка от тренера @alexeykonakov1973 была комфортно пройти и финишировать. Плавание прошло хорошо, закрытая бухта - волны нет, только при проплывании рядом с выходом из нее, была крупная и приятная.
Вел начал спокойно, все 180 км пил и ел согласно плану питания на гонку от @kostinasport и на бег вышел с хорошим запасом сил.
Марафон кажется страшным, когда бежишь его в первый раз 😁. А здесь это 8 кругов по 5.25, считать лучше круги а не километры)). Время получилось даже лучше, когда я бежал его в первый раз без вела и плавания.
Все прошло отлично, я ни разу не умирал во время гонки и после. На следующий день поехал в горы, и только там начал чувствовать что мышцам нужен нормальный отдых 🤷.
Благодарю свою команду @trim_triathlon, главного тренера @alexeykonakov1973 и отдельная благодарность Светлане @kostinasport, питание на подобных дистанциях это отдельный вид спорта 😁. А в моей ситуации с сд1 ещё и жизненно важное 💪👍
#226
